Cuidados com pé diabético

Já falamos aqui no blog sobre o que é o pé diabético, uma complicação que ocorre devido ao excesso de glicose no sangue, que compromete a circulação dos pés e acaba causando feridas (úlceras). Falamos também que esse é um problema que acontece com muitas pessoas, pois a doença começa de forma silenciosa.

Mas agora, neste nosso novo artigo, vamos falar especificamente dos cuidados com o pé diabético.

Acompanhe e saiba mais sobre o assunto.

O que é o pé diabético e como identificá-lo

Quem tem diabetes, precisa ficar de olho na saúde dos pés, pois eles representam um ponto de atenção no controle da doença, uma vez que ela pode causar a perda de sensibilidade nas extremidades.

No mais, as altas taxas de açúcar no sangue diminuem a capacidade do organismo de combater uma possível infecção ou mesmo de cicatrizar um simples machucado.

Assim, um pequeno ferimento nos pés de uma pessoa com diabetes pode se tornar um sério problema e as infecções mal tratadas podem levar à amputação do pé diabético.

Os sinais que podem identificar um pé diabético são:

  • dormência nos pés;
  • ausência de pelos nos pés e pernas;
  • feridas e secreções;
  • pele seca e escamosa;
  • perda de sensibilidade;
  • formigamento e dores nas pernas;
  • presença de calor em pontos de pressão dos pés;

Agora que você já sabe muito bem o que é e como identificar o pé diabético, confira quais são os principais cuidados que você deve ter com eles.

Cuidados com o pé diabético

1.Verifique todos os dias se a pele dos pés está íntegra

Toque e observe seus pés todos os dias. Verifique se existem cortes, edemas, hematomas ou alguma área mais sensível ou com coloração e temperatura diferente.

Se encontrar algum machucado, lave-o apenas com água limpa e sabão e cubra-o com um curativo seco.

Vale também pedir para algum familiar examinar seus pés quando for impossível fazer isso sozinho.

2. Mantenha os pés limpos

Lave os pés diariamente com água morna. Seque-os com muito cuidado e atenção, não deixando áreas úmidas, especialmente entre os dedos.

E na hora de usar cremes hidratantes, evite passá-lo entre os dedos.

3. Use calçados confortáveis

Um calçado apertado ou machucando o pé incomoda qualquer pessoa, mas para um pé diabético pode ser fatal.

Assim, é importante usar calçados confortáveis e meias limpas que não estejam furadas nem que tenham costuras que possam machucar os pés.

4. Não ande descalço

É difícil nos dias de muito calor ficar calçado, mas se você tem diabetes, qualquer batida no dedão ou machucado pequeno pode se transformar em uma ferida ou algo bem mais grave.

Por isso, mantenha sempre os pés calçados, mesmo dentro de casa.

5. Corte as unhas após o banho

Mantenha as unhas curtas e sempre prefira cortá-las após o banho, pois assim estarão amolecidas, mais fáceis de cortar e a chance de se machucar será  menor.

6. Ajude a circulação do sangue

É importante manter uma boa circulação nos pés e pernas, por isso alguns hábitos simples podem fazer uma grande diferença:

  • Caminhadas regulares;
  • Evite sentar com as pernas cruzadas;
  • Mantenha as pernas elevadas sempre que possível, para auxiliar o retorno sanguíneo.

7. Trate os ferimentos imediatamente

Se por acaso você notar algum ferimento nos pés, trate-o imediatamente. Lave a área com água e sabão neutro e cubra com curativo ou bandagem seca.

Se o machucado não melhorar em 24 horas, procure seu médico.

8. Mantenha a taxa de açúcar sobre controle

Não se deve descuidar do controle da taxa de açúcar em nenhuma hipótese.

O recomendado é que o nível de glicose no sangue não ultrapasse 130mg/dl em jejum e antes das refeições e fique abaixo de 180 mg/dl após duas horas depois das refeições.

Assim, para manter a glicemia dentro do ideal, faça uso da medicação indicada pelo médico especialista na dose e nos horários corretos e siga a dieta proposta.

Se gostou deste artigo e deseja saber mais sobre cuidados com a saúde, continue acompanhando nosso blog. Temos sempre novidades que podem te ajudar a viver mais e melhor.

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