Como saber se é gripe, resfriado ou alergia?

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É normal ter dúvidas sobre como saber se é gripe, resfriado e alergia. Isso acontece porque geralmente os sintomas podem ser muito parecidos. Apesar disso, essas doenças têm diferenças entre si.

Conseguir reconhecer as diferenças de cada um desses problemas pode ajudar na nossa recuperação. Por isso é importante que saibamos identificar cada uma dessas doenças, que são tão comuns.

Então como saber se é gripe, resfriado ou alergia? Saiba identificar os sinais dados pelo seu organismo.

Como saber se é gripe, resfriado ou alergia? Entenda as diferenças entre os sintomas

Embora alguns sintomas se confundam entre si, existem algumas maneiras de saber se é gripe, resfriado ou alergia. Saiba os sintomas que se destacam em cada um dos casos:

Na gripe, um sintoma característico da doença é a febre. Apesar disso, a febre também pode estar presente no resfriado, já que ambos são causados por vírus. A diferença aqui é a intensidade dos sintomas. A gripe tende a ser mais agressiva, podendo gerar até mesmo pneumonia

Já a alergia não gera estado febril, nem mal estar, presentes na gripe e no resfriado. Outra diferença é que, nesse caso, a secreção que sai do nariz geralmente é transparente. Enquanto uma pessoa com gripe libera um muco amarelado ou esverdeado. 

Além disso, cada um desses problemas tem uma série de outros sintomas. São eles:

Sintomas da gripe

  • febre alta;
  • calafrios;
  • tosse;
  • cansaço;
  • dor de garganta;
  • nariz escorrendo ou entupido;
  • dores musculares ou no corpo; 
  • dor de cabeça;
  • vômito e diarreia.

Sintomas do resfriado

  • tosse;
  • congestão nasal; 
  • coriza;
  • dor no corpo;
  • dor de garganta.

Apesar dos sintomas do resfriado parecerem muito com o da gripe, a diferença está no tempo de duração e na intensidade. Os sintomas do resfriado permanecem por volta de 2 a 4 dias e costumam ser mais leves que os da gripe.

Sintomas da alergia

  • coriza; 
  • espirros; 
  • coceira e irritação no nariz (olhos, ouvidos, céu da boca e garganta também podem coçar); 
  • erupções cutâneas;
  • inchaço em algumas parte do corpo (principalmente nos olhos);
  • crise asmática.

Também vale lembrar que consultar um profissional especializado é a forma mais segura de identificar um problema de saúde. Vá até um hospital e consulte-se com um médico capacitado.

O que são gripe, resfriado e alergia?

Como já sabemos, a gripe, o resfriado e a alergia podem se parecer em alguns aspectos. Apesar disso, você sabia que cada um desses problemas é causado por motivos diferentes? Entenda o que causa cada um desses problemas:

Gripe

A gripe é uma infecção respiratória que é causada pelo vírus Influenza, mais especificamente do tipo A e B. Essa doença é contraída quando o vírus chega até nossas vias respiratórias, principalmente por meio de gotículas de saliva.

Resfriado

O resfriado é causado, em 70% dos casos, pelo rinovírus. Assim como a gripe, é transmitido pelo ar, com maior índice de contaminação por meio das mãos sujas. Essa doença é a que mais se confunde com a gripe.

Alergia

Já a alergia é causada pelo contato do indivíduo com alguma substância a qual ele é alérgico. Os sintomas nada mais são do que uma resposta do organismo àquela substância. Porém, esses sintomas podem se parecer com os da gripe e do resfriado. 

Como tratar?

Seja gripe, resfriado ou alergia, devemos sempre consultar um médico especializado para começar o tratamento medicamentoso. 

Vale lembrar também que no caso da gripe e do resfriado os medicamentos são apenas para conter os sintomas. O próprio organismo é responsável por expulsar as doenças.

Apesar disso, existem alguns tratamentos caseiros que podem auxiliar a ação dos medicamentos em cada uma dessas situações:

Gripe

  • manter o repouso
  • beber bastante água
  • ter uma alimentação balanceada

Resfriado

  • ficar em repouso
  • se manter hidratado
  • lavar as vias respiratórias com soro fisiológico

Alergia

  • limpe a casa diariamente;
  • troque a vassoura por pano úmido e aspirador de pó (vassouras levantam poeira);
  • roupas de cama devem ser trocadas com frequência;
  • evite objetos decorativos que acumulam poeira (tapetes, pelúcias, bibelôs e etc);
  • evite o contato com gatos e cachorros (pêlos dos animais são agentes inflamatórios ao sistema respiratório).

Como prevenir gripe, resfriado e alergia?

Por serem doenças respiratórias, geralmente a proliferação da gripe, resfriado e alergia estão ligadas a qualidade do ar que respiramos. Quando existem alterações na temperatura, umidade e pureza do ar, costumamos desenvolver problemas desse tipo. Por isso, entenda como se prevenir dessas doenças:

  • evite lugares fechados e com grande aglomeração de pessoas;
  • mantenha as mãos higienizadas;
  • lave o nariz com soro, para evitar ressecamento;
  • se mantenha hidratado;
  • mantenha a casa limpa;
  • abra portas e janelas para arejar o local;
  • não se exponha a mudanças bruscas de temperatura;
  • caso use umidificador de ar, monitore a umidade.

Esses cuidados devem ser tomados principalmente no inverno. Quando a temperatura cai, o ar fica mais seco e consequentemente menos limpo. Essa condição acaba sobrecarregando nossas vias respiratórias e por isso ficamos mais sujeitos a desenvolver infecções. 

Agora que sabemos a diferença entre gripe, resfriado e alergia, podemos nos cuidar melhor e entender os sinais do nosso corpo. 

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